웨북따라잡기2

사진없음.

베이직 스쿼트 10개

티레이즈, 와이레이즈 10개씩

어제 방탕하게 마셔서 웨북따라잡기 못함.

오늘은 숙취+귀찮음으로

약소하게 움직였습니다.

이번주에 점심은 시간맞춰먹었는데

저녁은 오후 10시,11시에 먹음. 늦어도 새벽 1시에는 자야되고

오후 5시~7시에 일정이 있으니 존나 거슬림.

문제는 30넘으니 뱃살이 안빠짐 ㅅㅂ

그렇다고 음식조절하면 어지럽고..

함 이겨보겠슴다.

웨북님 영상보니 자극받습니다.

라뷰💕