불균형 꿀팁

보디빌딩 10년차에 대회 경험도 꽤 있는편인데요

요즘 불균형 심해져서 근비대도 잘 안되고 업무 보는데에도 불편 해서 찾아봤슴다.

위 쇼츠 자세 될때까지 꾸준히 하는거 고트네요ㅋㅋㅋ얼굴도 잘생겨짐

심한 경우는 병원을 가시고 병원도 명의 찾아서 가세요..