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똑똑한 행님들 식단질문한다

· 2026-07-05 21:53 · 조회 132

다이어트하는데

내가 평소 하던 식단의

칼로리와 탄단지 비율을 지킨다면

라면 같은거 매일 먹어도 상관없음??

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댓글 20
🔥 HOT 댓글
  • HOT 1주 전 3
    아따 할배요!? 청개구리 잡쉈소?
  • HOT 1주 전 2
    근데 오늘땅베 유독 조용하네
    진짜 망햇노
  • HOT 1주 전 2
    땅이특근하노 ㅋㅋㅋ
  • 1주 전
    나 운알못인데 라면은 아닌것같아 스프때문도있고 튀긴거고 국물도있고
    • 작성자
      ↳ 1주 전
      식단 먹던거랑 같은 칼로리에 탄단지 비율까지 지키며 먹으면 안되노?
    • 작성자
      ↳ HOT 1주 전
      근데 오늘땅베 유독 조용하네
      진짜 망햇노
      • ↳ 1주 전
        @박상준흑자지 주인없는 놀이터 ..
        • 작성자
          ↳ HOT 1주 전
          @쭈니헤어 땅이특근하노 ㅋㅋㅋ
          • ↳ 1주 전
            @박상준흑자지 이제 정상적으로 돌아가는구만
      • ↳ 1주 전
        @박상준흑자지 아니 땅이 이새기가 7시간을 방송을 해서 지금 보다말다 해서 4시간 반째인데
        그거 다 보느라 애들 안오는 거 아니노?ㅋㅋ
        • 작성자
          ↳ 1주 전
          @묵공대사 7시간 방송한거 초반은 재밋다가
          뒤에 이상훈이랑 떠드는 쪽은 재미없어서 못보겟더라 ㅋㅋ
          • ↳ 1주 전
            @박상준흑자지 전현무랑 둘이 한문자위 자백하던데ㅋㅋㅋ
  • 1주 전
    라면이 꼭 먹고 싶다면 건면으로 먹고 국물은 소량만. 참을 수 있다면 안 먹는게 제일 좋고
    • 작성자
      ↳ 1주 전
      싫은데?
      • ↳ HOT 1주 전
        @박상준흑자지 아따 할배요!? 청개구리 잡쉈소?
    • ↳ 1주 전
      라면을 먹는다면 국물에 밥 말아야지 히히
      • ↳ 1주 전
        @묵공대사 저번에 보니깐 아까운 너구리 국물 그냥 버리더라?ㅋㅋㅋㅋ
        • ↳ 1주 전
          @호기심많은햄스터_9418 그땐 아마 다른 탄수화물을 섭취해서 균형 맞추느라 그랬을거임ㅋㅋ
  • 1주 전
    체중 = 총 칼로리 끝 ㅇㅇ 과자만 처먹어도 칼로리 맞춰서 먹으면 빠짐
    • 작성자
      ↳ 1주 전
      시바 믿고 매일 라면 먹는다
    • 작성자
      ↳ 1주 전
      아니 어제 평소 먹던 칼로리랑 탄단지 비율 내에서
      라면먹엇는데 체중 0.7 늘어남[emo:30]
      • ↳ 1주 전
        @박상준흑자지 원래 라면 먹으면 수분차서 다음날 불어 ㅇㅇ 일시적인거임
        • 작성자
          ↳ 1주 전
          @Rhetorical 맞아 오늘 그래서 라면 또 먹엇어