아으9
운동은 하루 쉬고 식단은 이틀 쉬고
다시 시작한다
여태 머신에 거의 기대서 했었는데
정자세로 하려니까 종아리 개아파서 오래못하긋네
조금씩 늘려야겠다
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이거 해본 사람
댓글 5
🔥 HOT 댓글
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유산소 30분은 해야 뱃살 들어가는데 나는 20분도 넘기기힘듦.. 잘 하고 있다 파이팅!!
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감사감사엿!
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나른시스트 묵찬우..
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유산소 30분은 해야 뱃살 들어가는데 나는 20분도 넘기기힘듦.. 잘 하고 있다 파이팅!!
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작성자
감사감사엿!
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운동 못해 몸이 ㅈㄴ 나른함 감기약이 거의 마약인듯-
작성자나른시스트 묵찬우..
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@박상준흑자지 감기 조심하란 말이야
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