하체운동시작 미스터킴땅기견 · 2026-05-07 14:20 · 조회 53 공유 카카오톡 페이스북 X 링크 복사 첫날인데 스쿼트,레그익스텐션,레그컬,레그프레스만조지고있음 이정도면 초반에는 괜찮나 4 0 다음글 이돈호 땅튜브 정보공개청구했네 미친! 이전글 드라켄 줄서는데 낙서 뭐냐 댓글 9 🔥 HOT 댓글 HOT 미스터킴땅기견 3일 전 2 우리헬스장에는 브이스퀏트가없슈ㅋㅋㅋ HOT NAGUHA…형님 3일 전 1 딱 좋아 HOT 노미희 3일 전 1 초반이면 괜찮지 브이스쿼트 있으면 그거도 해봐 HOT NAGUHA…형님 3일 전 딱 좋아 더보기 답글 1 0 답글 1개 답글 숨기기 작성자 ↳ 미스터킴땅기견 3일 전 오케이 감사! 꾸준히 해봐야겄어 더보기 답글 1 0 HOT 노미희 3일 전 초반이면 괜찮지 브이스쿼트 있으면 그거도 해봐 더보기 답글 1 0 답글 2개 답글 숨기기 작성자 ↳ HOT 미스터킴땅기견 3일 전 우리헬스장에는 브이스퀏트가없슈ㅋㅋㅋ 더보기 답글 2 0 ↳ 노미희 3일 전 @미스터킴 아까비 ㅠ 더보기 답글 1 0 쭈니헤어땅기견 3일 전 스쿼트만 해도 맛도리죠 4개 하시는거면 잘 하신거아님? 저도 아직 헬린이라ㅋㅋ 저내일 런지할꺼에요 사이드런지랑 워킹런지 그리고 상체는 푸시업 더보기 답글 0 0 답글 3개 답글 숨기기 작성자 ↳ 미스터킴땅기견 3일 전 갯수야 4개인데 ㅋㅋ 세트수가 별로없어도 바로 털려버리더라고요 더보기 답글 1 0 ↳ 쭈니헤어땅기견 3일 전 @미스터킴 그럼 스쿼트만 백개로...? 저번에 레그프레스하다가 쥐남ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ 더보기 답글 0 0 작성자 ↳ 미스터킴땅기견 3일 전 @쭈니헤어 아 처음이라 그렇게까지 못하겠더라고요 ㅋㅋ 너무힘들어서 갯수는 안세고 못하겠다하면 끝냅니다 더보기 답글 0 0 님에게 답글 작성 중 취소 비밀 댓글 작성
브이스쿼트 있으면 그거도 해봐
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