헬스장 대신 맨몸운동 하는사람 있음?
자극 더주려고 15kg 중량풀업 하고있음
걍 헬스장가면되는데
헬스장 잘 안가짐...
계속 귀찮아지고
사실 한 30분이라도 가야하는데
제대로 할 시간 안생기면
그냥 안가버림....
나만 이러나...?
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웨북따9
자극 더주려고 15kg 중량풀업 하고있음
걍 헬스장가면되는데
헬스장 잘 안가짐...
계속 귀찮아지고
사실 한 30분이라도 가야하는데
제대로 할 시간 안생기면
그냥 안가버림....
나만 이러나...?
나도 홈트 한댔잖아? 근데 요즘 딱 웨북이랑 비슷한 마음이었음
아 하기 싫은데? 그러면 막 5분 10분짜리 하고 깔짝 땀내고 말고
그러니까 살이 찐거였음
귀찮아도 해야됨 지금 3일 동안 30분짜리 하고 푸쉬업 맨몸 스쿼트해서 4~50분 채우니까
알배김...
턱걸이 깔짝 하다가 쉼 ㅋㅋㅋ