90->70 다이어트 하기

회식, 간식, 야식, 폭식, 과당, 정제탄수화물, 일단 안하고

오늘 유산소 천계30분, 실내 자전거 30분

사실상 걍 다이어트임

다이어트 기간 7월~8월