헬스장 대신 맨몸운동 하는사람 있음?

· 2026-05-17 23:09 · 조회 24


자극 더주려고 15kg 중량풀업 하고있음


걍 헬스장가면되는데


헬스장 잘 안가짐...


계속 귀찮아지고 


사실 한 30분이라도 가야하는데


제대로 할 시간 안생기면


그냥 안가버림....


나만 이러나...?

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댓글 9
🔥 HOT 댓글
  • HOT 1시간 전 2
    딥스 연습 중이긴 합니다.
  • HOT 1시간 전 2
    맨몸이 한계가 진짜 큼...
  • HOT 1시간 전 1
    그게 맨몸 운동은 몸이 안 만들어짐 뭐 빡세게 만드는 사람이 있긴 하겠지만
    나도 홈트 한댔잖아? 근...
  • HOT 1시간 전
    딥스 연습 중이긴 합니다.
    • 작성자
      1시간 전
      ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • HOT 1시간 전
    그게 맨몸 운동은 몸이 안 만들어짐 뭐 빡세게 만드는 사람이 있긴 하겠지만
    나도 홈트 한댔잖아? 근데 요즘 딱 웨북이랑 비슷한 마음이었음
    아 하기 싫은데? 그러면 막 5분 10분짜리 하고 깔짝 땀내고 말고
    그러니까 살이 찐거였음
    귀찮아도 해야됨 지금 3일 동안 30분짜리 하고 푸쉬업 맨몸 스쿼트해서 4~50분 채우니까
    알배김...
    • 작성자
      1시간 전
      헬스가 답인걸 알지만 너무귀찮...,
  • 1시간 전
    다그러지뭐ㅋㅋ 홈트하는것도 대단한데 그것도 중량풀업하는거면ㅋㅋ
    • 작성자
      HOT 1시간 전
      맨몸이 한계가 진짜 큼...
      • 1시간 전
        @Westbrookkorea 근데 헬스를 해도 주6~7일가면서 하드하게 하지않는이상 비슷하다고봐 솔직히 헬스다닌다고 미친듯이 하는사람 별로없자너
  • 46분 전
    헬스장 가도 프리웨이트하는데 그게 맨몸 아닌가? 아님 필라테스나 요가
  • 35분 전
    근데 맨몸으로 다리 만들수있냐? 걍 타고난걸로 등/가슴은 만드는 애들은 봤는데 코어는 대부분 좋은거같고 ㅇㅇ